Дарья Логинова

Дарья Логинова

Клинический психолог, консультирую в методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ), член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Связаться

Какие проблемы я помогу решить

Тревожные расстройства:
Чувство постоянной или периодической тревоги, невозможность успокоиться, «встать на ноги», суетливость, растерянность.
ПТСР и КПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство и комплексное посттравматическое стрессовое расстройство: в прошлом был опыт насилия или сейчас вы переживаете опыт насилия (физическое, эмоциональное).
Депрессивные расстройства:
Диагностированная или субъективно переживаемая депрессия, отсутствие сил и желания что-либо делать, апатия
Обсессивно-компульсивное расстройство

Вас мучают навязчивые и тревожные мысли, а попытки от них избавиться не приводят к результату, а лишь усиливают тревогу и провоцируют нежелательное поведение.
Поведенческие и эмоциональные трудности:
Панические атаки
Зависимое поведение
Страхи
Бессонница
Ощущение себя "не на своем месте"
Нерешительность
Перфекционизм
РАС/РДВГ

У вас диагностированное расстройство аутистического спектра/дефицита внимания и гиперактивности, либо вы подозреваете у себя нейроотличие

Как я работаю

Опора на научные исследования

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из немногих методов, доказавших свою эффективность в отношении ряда психологических проблем, в числе которых депрессия, тревожные расстройства, супружеские конфликты, страхи, злоупотребление психоактивными веществами, расстройства пищевого поведения, сна и др. В центре внимания психолога находится то, как вы думаете (ваши «когниции»), поведение сегодня, в настоящий момент, а не ваше раннее детство и опыт (хотя ему тоже важно уделить внимание).
Кроме того, поскольку клиенты учатся помогать себе в терапии, а это является одной из целей психологической работы, - они часто могут сами поддерживать свое здоровое состояние после завершения терапии, им не приходится годами посещать психолога.

Соблюдение этических норм и правил работы

Вместе с клиентом исследуем его проблему, бережно ищем пути ее решения. Работа с соблюдением этических норм Российского Психологического Общества (конфиденциальность, уважение к клиенту, добровольное согласие, осведомленность, компетентность, психогигиена специалиста и др.) позволяет сделать терапию безопасным пространством для самопознания и гармонизации жизни.

Профессиональная компетентность

Постоянное обучение, участие в профессиональных конференциях и регулярные супервизии помогают мне быть в курсе последних научных исследований и методов, а также совершенствовать практику.

Образование:

МГУ им. Ломоносова, Факультет Психологии, кафедра клинической психологии

Окончила в 2006 году
ФГУ МНИОИ им. П.А. Герцена, АНО "Проект СО-Действие"

Курс "Психологическая помощь онкологическим пациентам и их родственникам: теория, практика, новые подходы"
Межрегиональная общественная организация содействия развитию символдрамы - Кататимно-имагинативной психотерапии (МОО СРС КИП)

Ступени А и В, там же проходила индивидуальную и групповую психотерапию
Психологический Институт Российской Академии Образования

Расстройства пищевого поведения: диагностика, мотивация к лечению и психотерапия
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
- Курс "Введение в когнтивно-поведенческую психотерапию Кейта Добсона и Деборы Добсон"
- Курс "Когнитивно-поведенческая терапия ожирения (КПТ-О)"
- Курс "Научно обоснованный интегративный подход в работе с зависимостями"
- Курс "Терапия Принятия и Ответственности (АСТ)"
- Курс "ПТСР и КПТСР: когнитивно-поведенческая модель терапии"
- Курс "Когнитивно-поведенческая терапия менопаузы"
- Курс Флавио Каннистра "Односессионная терапия"
- Курс "Невидимые мамы: особенности материнства у женщин с нейроотличиями"
- Обучающий семинар "Расстройства аутистического спектра у детей и взрослых"

Стоимость и возможные форматы работы

Работаю очно и онлайн со взрослыми (от 18 лет)

Стоимость консультаций:

5000 онлайн (50-60 минут)
Очный формат работы временно недоступен

Контакты

Тел.: +7 962 904 23 80
E-mail: dloginova@inbox.ru